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「早漏」男性の挿入時間において、大きな悩みのひとつですよね。
でも、早漏に３つのタイプがあることをご存じですか？
早漏といえば、「挿入時間が短い」という、時間軸だけの認識ではなかったでしょうか？
早漏には、大きく分けて３つのタイプがあります。
１.神経
２.筋肉(骨盤底筋)
３.血管(陰茎背動脈・ペニス周辺の血管)
１.神経
セックスの度、常に「中折れしないだろうか」
「今日もガマンできずに、早くイッてしまわないだろうか」
という不安や焦りが付きまとい、脳は常に緊張とストレスにさらされます。
脳が緊張すると、交感神経が優位になります。
交感神経が優位＝射精
副交感神経が優位＝勃起
男性の身体は、このような方程式が成り立つので、過度な緊張やストレスは早漏に繋がります。
２.血管
加齢や生活習慣病に伴い、動脈硬化が進むと血管の内径が狭くなります。
ペニスの血管は体の中で最も細い動脈で、内径は１～２ｍｍしかありません。動脈硬化の影響を一番受けやすく、勃起不全ＥＤや中折れなどの症状につながります。
もともと心臓から遠く離れたペニスですから、その上に動脈硬化で内径が狭くなると、十分な血液が届かなくなり、勃起力や維持力が低下するんですね。
その結果、血液に乗って十分な酸素や栄養が届かなくなり、ペニスの海綿体の線維化が進み、ますますペニスが縮こまり、劣化していきます。
３.筋肉(骨盤底筋)
男性が性的な刺激を受けると、脳は骨盤底筋の緊張を上げようとします。
骨盤底筋は、ペニスを勃起させたり、その勃起力を維持し、
筋肉を収縮させることで射精＝精液の噴出を促したりする働きがあります。
しかし、加齢や運動不足などで、放っておくと、骨盤底筋筋力はどんどん低下します。
骨盤底筋が低下すると、射精を制御する力が弱体化します。
腕立て伏せに例えるならば、支える腕や胸の筋力が低下すると、
体をささえられなくなり、ペチャッと胸から落ちてしまうようなイメージです。
勃起を維持したい気持ちはあるけれど、筋力低下で収縮継続をこらえきれず、すぐ発射してしまう。でも、精液の噴出の勢いは低下している、こんな状態です。
ですから、勃起の維持力を上げるには、骨盤底筋の力が欠かせません。
血管や筋肉の劣化が原因で、ますます自信を無くし、心因性による早漏にさらに拍車がかかるという「負のスパイラル」に陥ることもあります。
あなたの早漏は、どのタイプでしょうか？
まずは、原因を知ることが大切です。
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『富永喜代 情報』
愛媛県松山市 富永ペインクリニック院長。麻酔科指導医。YouTube 5000万回再生。チャンネル登録24万人。著書95万部超。SNSフォロワー数35万人。おはよう日本、金スマ等TV出演多数。
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