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最近、彼女が「もうセックスしたくない」と言ってきた。
なんとなく避けられるようになった。
セックスしても濡れないし、全然気持ちよさそうじゃない。
男性が歳をとっても、パートナーといつまでもセックスしたいと望んでも、相手がいい反応を示さない。
そんな経験ありませんか？
その理由をちゃんと聞いたことありますか？
もしかしたら、聞いても、きちんと説明する女性は少ないかもしれませんね。
なぜなら、更年期の女性の心と体の変化は、女性自身でも掴みようがないほど症状の幅が広く、また、個人差が大きく、突然やってくるからです。
めまい、のぼせ、ホットフラッシュ、多汗、不眠、倦怠感、性交痛、尿もれ、頻尿、やる気が出ない、気分の落ち込み…
女性の更年期障害の症状は数知れず…。
50歳ころを境に、その前後10年間、このような症状が多くの女性の体を襲います。
今まで感じたことのない不調に、自分の心と体がついていかない。
家族の誰にもわかってもらえない。
最愛のパートナーにすら理解してもらえない。
自信をどんどん喪失していく。
この年代の女性は、一人で追い込まれていきます。
そんな辛い気持ちを、人知れず抱えている女性の多いこと…。
私が開設する性交痛外来でも、日々多くの女性からご相談をいただいています。
今回は、女性ホルモン エストロゲンの減少に伴い、女性の体に起こることをわかりやすく説明します。そして、そのファーストステップとして、自分でできることをご紹介しますね。
毎日のセルフケアで更年期障害を緩和することは可能です。
男性の皆様も、パートナーにこのような体の変化が起こっていることを知ってほしいと思います。
「年齢を重ねて、彼女は変わってしまった。」
「前はあんなんじゃなかったのに。」
「以前のいい関係には戻れない。」
と、二人の関係をあきらめてしまう前に、女性側の気持ちだけではどうにもならない、女性の心と体の変化を男性が理解することで、女性が心を開き、二人は更に深い絆で結ばれることでしょう。
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『富永喜代 情報』
愛媛県松山市『富永ペインクリニック』理事長。 2万人超えの臨床麻酔実績を持つ麻酔科指導医・専門医。 YouTube総再生回数3700万回。著書は80万部。
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