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年齢を重ね、性から遠ざかっている中高年の方も多いと思います。
しかし、性を手放すということは、人生を手放すということに等しいのです。
性といってもセックスだけではなく、セルフプレジャーや推し活など、自分のペースで自分らしく生きる、好きなものを追求する原動力も性のひとつです。
性は自分らしく生きるための中枢をなすものです。
ヒトの性は、ホルモン、神経、感情、自尊心、社会性、生存本能など、全てが繋がった統合システムにより形成されます。
ですから、これらの性を手放すと、
・ドーパミン↓
・テストステロン↓
・自尊心↓
・社会性↓
・積極性↓
・未来志向↓
これらが一気に低下し、一気に老け込みます。
生きるためのエンジンを失ってしまうのです。
脳内のドーパミンの受容体であるD2受容体は、加齢とともに自然減少するのですが、性を手放すと、一気に減少することがわかっています。
ドーパミンは快楽物質そのものではありません。意欲、挑戦、愛、勇気、期待、承認欲などに反応して脳の中で分泌される神経伝達物質で、人が前向きに、もっと良く生きようとする”生存エンジン”です。
性を手放してしまうと、ドーパミンの大量分泌のきっかけを失ってしまい、脳が省エネモードに入ります。その結果、自然に起こる老化よりも加速度的に老化が進んでしまいます。また、意欲が低下し、全てにおいて無気力になります。
では、どうすれば”ドーパミンが枯渇しない”人生を送ることができるのでしょうか？
そもそもドーパミンは、「予測」と「達成」の差分によって分泌される物質です。
「期待すること」と「実際に得られたこと」の差が大きければ大きいほど、ドーパミンは多く分泌されます。
彼女とのデートで、今日も手を繋いで終わりかな？と思っていたところ、「今日は帰らないでいいよ」と言われたら、ドーパミンが爆上がりするイメージ、分かりますよね。
反対に、毎日、豪華ディナーの連続だったら。高級肉の味も雰囲気も予測範疇になり、慣れてしまって美味しい感動がなくなる、このイメージです。
性のなくなった生活は、予測も達成もない生活になってしまいます。ドーパミン分泌の機会を失った人が一気に老け込んでしまうのはそのためです。
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『富永喜代 情報』
富永ペインクリニック院長。医学博士。臨床麻酔実績2万人の日本麻酔科学会認定 麻酔科指導医。YouTube 総再生回数 7200万回。チャンネル登録者数30万人超。SNSフォロワー数44万人。著書累計100万部。おはよう日本（NHK）等出演多数。「第33回Metro Manila Business Conference」（フィリピン政府主催）に登壇。。
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