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今回は、誰も教えてくれなかった、本当に気持ちいい『クンニリングスの基本』をお教えします。
1.周囲から攻める
クンニリングスは、最終地点をクリトリスにおいて、小陰唇、大陰唇、肛門、腟口など、その周囲から攻めていきます。
クリトリスは1万以上の感覚神経が集約されている女性の最高の性感帯です。
非常に小さなあの部位に、それだけの神経が集約されているのですから、極めて強く敏感に快感を脳に伝えます。
ペニスの亀頭より強い性感帯なので、始めからクリトリスだけを刺激したら、びっくりしたり痛みを感じる女性もいるんですね。ですから、まずは大陰唇から小陰唇、腟口から攻めていきましょう。
そして、徐々にクリトリスに近づいていき、女性に期待感を持たせるんです。
そして、いよいよクリトリスへ。『キターーーーーっ』と、感激を感じさせたら、こちらのものです。
「次かな？次来るかな？」という期待感を持たせることで、相手の脳にドーパミン分泌を上げていくんです。その結果、オルガスムに達しやすくなります。
2.順を追って外性器からクリトリスへ ～予測できる動きが大切～
外堀から本丸へ攻めるように、外性器からクリトリスへ順番に近づいていきます。
やっとクリトリスに近づいてきたのに、突然、また太ももに戻るなんて奇をてらったことをしては、絶対にいけません。
このようなイレギュラーな動きをすると、相手の脳は「安心感」を得ることができません。
「えっ？次はどこを舐める気なの？」と「不安」を感じ、ドーパミンが出にくくなります。
3.クンニリングス イかせる3つの条件
①ある程度の速度、一定のリズム
リズムを一定にすることで、女性の脳は「安心できる予測可能な刺激」だと判断します。
この判断がドーパミンの分泌を促します。
②優しい刺激
唇を外性器に密着させる。
舌は尖らせず、舌先で刺激しない。
舌の真ん中を使い、唇もうまく使って、広い面積で柔らかさと温度を伝える。
唇と舌の温度覚・圧覚を最大限に活かす。
③ある程度の時間をかける
男性がオルガスムに要する時間＝5.3分(平均)
女性がオルガスムに要する時間＝13.3分(平均)
女性のほうがオルガスムに達するまで時間がかかります。
相手の状態を確認しながら、最後まで続けることで、
『セックスが上手い男』の称号が得られるのです。
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『富永喜代 情報』
愛媛県松山市 富永ペインクリニック院長。麻酔科専門医・指導医。
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