【4K】搾乳後の母乳の質を守る4つのポイント🍼フレッシュ＆栄養そのまま保存法🌿
こんにちは、皆さん、そして私のチャンネルへようこそ！🌸
今日は「搾乳後の母乳の質を保つための4つの大切なポイント」をご紹介します。
赤ちゃんにいつでも安全で栄養たっぷりの母乳を届けるための基本ルールです。
💡 ポイントまとめ：
1️⃣ すぐに冷却する — 搾乳後30分以内に冷蔵庫で冷やし、その後必要に応じて冷凍庫へ。細菌の繁殖を防ぎ、フレッシュさをキープします。
2️⃣ 容器の清潔を保つ — 毎回ボトルやパーツをぬるま湯とベビー用洗剤で洗い、自然乾燥。清潔な容器が母乳の安全を守ります。
3️⃣ 混ぜるときは温度を合わせて — 新しい母乳を冷たい母乳に直接加えず、両方を同じ温度にしてから混ぜるのが正解。
4️⃣ 正しい温め方 — 解凍した母乳はぬるま湯でゆっくり温め、電子レンジは避けましょう。栄養素や抗体をしっかり守ります。
🌿 ほんの少しの工夫で、赤ちゃんに最良の栄養を届けられます。
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