🍼 搾乳した母乳の安全な保存方法｜Breast Milk Storage Guidelines ✨
こんにちは、皆さん✨
搾乳した母乳を赤ちゃんのために安全に保存する方法を知っていますか？🤱 今回は、保存容器の選び方や保存期間、解凍時の注意点など、知っておきたい Breast Milk Storage Guidelines をご紹介します🍼💗
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🌸 WHAT YOU’LL LEARN
✔️ 母乳を保存する前の手洗いと容器の準備
✔️ How to label expressed breast milk with date and time
✔️ 室温・冷蔵・冷凍での保存期間の目安
✔️ 冷凍母乳を安全に解凍する方法
✔️ 電子レンジを避ける理由と飲み残しの扱い方 🍼
母乳を保存するときは、清潔な専用容器や母乳保存バッグを使い、搾乳した日付と時間を記録しましょう。一般的な目安として、室温25℃以下では最長4時間、4℃以下の冷蔵庫では最長4日、冷凍庫では6か月以内の使用が望ましく、12か月以内なら使用できます。暑い環境では、できるだけ早く冷蔵または冷凍しましょう。
For safe breast milk storage, thaw frozen milk in the refrigerator or use another recommended gentle method. Never microwave breast milk, as it can create hot spots. Thawed milk kept in the refrigerator should be used within 24 hours after it is completely thawed. Leftover milk from a feeding should be used within 2 hours after the baby finishes feeding. 💗
⚠️ Safety Note: 保存期間は温度や取り扱いによって変わることがあります。赤ちゃんの月齢や健康状態に特別な配慮が必要な場合は、医療専門家の指示に従ってください。
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また次の動画でお会いしましょう😊
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